Как вернуть любимого
Как вернуть любимого мужчину в семью
Этой статьей начинаю серию публикаций «проблемы в жизни: взгляд психолога». Девушки, которые испытывают боль от расставания с любимым, обычно совершают много глупостей, пытаясь найти причины подобного поведения, либо начиная действовать, поддавшись эмоциям. Давайте попытаемся разобраться: что же произошло и что пошло не так?
Вопросы психологу ч.2
Какие вопросы задают психологу
Продолжаю отвечать на вопросы психологу, которые периодически мне попадаются. Мне кажется миссия любого профессионала своего дела – популяризация отрасли и просвещение. То, что кажется совершенно очевидным для одних, может быть абсолютно загадочным и непонятным для других. Тем более, когда речь идет о чем-то новом, как практическая психология и психотерапия. Как мы уже договаривались, вопросы я буду выделять другим шрифтом, ну а ответы – лично мое мнение, не претендующее на истину. Продолжаю интервью самому себе. В тексте будут ссылки на другие статьи, которые подробно раскрывают конкретную тему. (далее…)
Вопросы психологу
Вопросы, которые чаще всего задают психологам
Знаете, все-таки, форма блога имеет массу преимуществ перед обычным сайтом. Совсем недавно себя словил на мысли, что желание писать и публиковать статьи, у меня просыпается именно в блогах. Пытался использовать разные для этого площадки (жж, тумблер, различные форумы), но оптимальным вариантом нашел свой собственный блог. Сегодня я хочу поделиться с вами некоторыми своими наблюдениями о психологии и психотерапии. Постараюсь в краткой форме ответить на те вопросы, которые, обычно, задают мне в жизни. Вопросы эти простые: «А ты правда психолог? А обращаются ли люди к психологу? А как помогает психотерапия? Наверное, к психологу обращаются только слабые люди? Откуда негативные отзывы о психологах?» и пр. Прочтете, и может и вы найдете свой ответ, а, возможно, захотите задать еще один вопрос. Ведь блог же для этого и существует. Итак, начнем! (далее…)
Что такое лайф-коучинг
Как коучинг может помочь найти работу
Готовя свою статью про приемы, которые помогают пройти собеседование, в конце ее, я затронул тему коучинга. Я уже писал про коучинг для руководителей, но решил написать про коучинг для обычных людей. Так сложилось, что я имею богатый опыт как в сфере психологии, так и сфере кадров, рекрутинга, менеджмента, в конце концов просто жизненный опыт, который может быть полезен другим. Речь пойдет о саморазвитии и построению карьеры, а также овладению конкретными навыками поиска работы своей мечты. (далее…)
Как пройти собеседование на работу
Психологическая подготовка к собеседованию
10 практических советов: как проходить собеседование
В условиях конкурентного рынка труда, чтобы выделиться из других в интервью, необходимо приложить массу усилий. Обычно в таких случаях дают советы: изучите работодателя заранее, одевайтесь профессионально и соблюдайте дресс-код, приезжайте заранее и прочее. Теперь давайте поговорим, как вы можете произвести впечатление на интервьюера? При найме на работу часто оцениваются не просто навыки и опыт, это комплексная оценка поведенческих характеристик. Здесь в игру вступают тонкие психологические факторы. Вот 10 приемов, которые должны помочь вам пройти собеседование и убедить, что вы тот единственный(ая), которых стоит взять на работу.
(далее…)
Как достигать жизненных целей
Достижения жизненных целей: Какие стратегии работают
Успехи в современном обществе по большей степени связаны с достижением долгосрочных целей. Но чтобы достичь успеха, необходимо выбирать верные методы. Это нелегко. Отчасти, потому что трудно предугадать какой из наших выборов приведет к нужному результату, и отчасти, потому что наши цели имеют слишком долгосрочную перспективу.
Необходимо принимать обоснованные методы, а уж затем начинать свой долгий путь к успеху. Несмотря на важность достижения долгосрочных целей, немного людей, кажется, знают о психологической подоплеке того или иного метода. (далее…)
Что можно делать у психолога?
Как обратиться к психологу и что происходит на сеансе психотерапии
Продолжаю развеивать мифы на предмет «психотерапии», взяв на себя ношу психологического просвещения. Надеюсь, мои статьи кому-то помогут и мой труд не останется не замеченным. Сегодня я хочу поговорить с Вами на тему «что же происходит в кабинете психотерапевта»? По причине того, что автор сам принадлежит к гештальт-сообществу, разговор скорее пойдет о психотерапии в рамках гештальт-подхода. (далее…)
Как выбрать себе психолога? часть 2
Как правильно выбирать себе психолога
Как работает психотерапия?
…продолжение (начало здесь)
Изменить человека невероятно трудно. Кто пробовал, тот знает. Но психотерапевт действительно может помочь клиенту измениться, изменить жизнь и качество самой жизни, если тот действительно захочет и будет готов работать над собой. А то, что человека можно изменить без его желания, — это сказки (это, кстати, совет на случай, если вы задумали, например, перевоспитать мужа или жену). Идеология психотерапии предлагает забыть, что такое недовольство собой, и полюбить себя во всем несовершенстве. (далее…)
Как выбрать себе психолога? часть1
Как правильно выбирать себе психолога и чем они отличаются
За свою практику мне неоднократно приходилось слышать о том, что психологи – это шарлатаны, и что реально помочь они не могут, что человек сам себе психолог и негоже доверять свои сокровенные тайны постороннему человеку. В противовес этому, приходилось также слышать, что работа психолога сводится к раздаче «ценных советов», которые можно получить и просто от опытных людей, при этом незачем идти к специалисту и тратить на это деньги. Поэтому хочется дать свои разъяснения на эту тему и развеять некоторые мифы. (далее…)