Терапевтическая группа

Кому подходит терапевтическая группа?
Для тех, кто хотел бы разбираться в своих проблемах в кругу других людей.
Это идеальное место для людей, которые испытывают сложности в межличностном общении, кому сложно устанавливать и поддерживать отношения, у кого есть проблемы с противоположным полом, тем, у кого немного друзей.
Подходит людям, у которых наблюдается низкая самооценка, неуверенность в себе, сложности в принятии себя (даже, если это временное явление).
Группа может стать прекрасным источником человеческого тепла, поддержки и принятия. Абсолютно каждый имеет потребность в человеческой близости, доверительных отношениях, понимании, но не каждый может ее найти в современном мире.
Группа становится безопасным “тренажером” для отработки ваших социальных навыков коммуникации, самопредъявления и самопознания.
Часы идут в зачет участникам гештальт-программ.

1 раз в две недели по 3 часа.
Количество участников – 7-9 человек

Со всеми кандидатами проводится предварительное собеседование.

Группа бессрочная.
Минимальный контракт с участником – 12 встреч (оплачивается отдельно каждая группа)

Стоимость: 80 рублей за одну встречу

– во-первых, за счет важного элемента, называемого “групповая динамика” терапевтический процесс протекает интенсивнее и динамичнее, по сравнению с индивидуальной терапией;
– во-вторых, атмосфера работы в группе гораздо ближе к реальной жизни, а значит, опыт, полученный в группе, будет проще применить на практике. Присутствие на группе разных людей, с разным опытом, возрастом, социальным статусом и полом значительно обогащают как сам процесс общения, так и извлекаемый опыт;
– в-третьих, в группе вы постоянно получаете обратную связь от разных людей и постепенно узнаете, какими вас видят окружающие;
– в-четвертых, групповая работа в 3-4 раза дешевле индивидуальной. Вы получаете эффект не только во время работы с Вашим запросом, но и когда участвуете в обсуждении чужих проблем, и даже когда молчите и наблюдаете за происходящим.

По своей эффективности группа ничуть не уступает, а порой и превосходит индивидуальные методы терапии. Сегодня можно однозначно говорить, что индивидуальная и групповая терапия – это разные форматы терапии. Ряду клиентам, посещающим длительную индивидуальную терапию, я рекомендую дополнительно посетить групповую терапию.

Группа может стать замечательным, безопасным и продуктивным местом, в котором можно решать свои самые разнообразные личные проблемы.
На группе возможны:
– индивидуальная терапия с ведущим и получение обратных связей от других участников;
– обсуждение с участниками волнующих Вас вопросов и проблем;
– упражнения, помогающие лучше понять себя или сформировать определенный навык;
– теория по психологии, которая будет полезна для самопознания и совершенствования отношений с окружающими.

Вы можете не доверять мнению одного человека (даже профессионального психолога), считая его субъективным, вы можете не считаться с жизненным опытом другого (считая свой случай уникальным), но все принципиально меняется, когда вы слышите мнение и взгляды нескольких людей.

Группа существует по определенным правилам, которые принимают и разделяют все участники, наличие четких правил делает атмосферу в группе безопасной и стабильной.

Потому что сегодня существует множество групп с красивыми зазывающими названиями, маркетинг проникает везде. Я хотел, чтобы это была классическая терапевтическая группа, не имеющая границ своего окончания.

Где участники покидают группу по мере решения своих запросов, а на его место приходит новый участник (общее количество всегда равно 7).

Группа, которая живет по своим внутренним правилам, где участники помогают друг другу справляться с возникшими жизненными сложностями.

Честная группа, честные участники, честные отношения, честная терапевтическая группа. Кто-то опасается, что его не примут другие с “дурацкими проблемами”, посчитают несерьезными переживания… Знаете, лучше один раз проверить, чем всю жизнь прожить с этими страхами!

Разные люди с разным жизненным опытом собираются в одно время, в одном месте, чтобы научиться изменять качество своей жизни, решить свои жизненные вопросы и проблемы, получить консультацию психолога, делая это в доверительной и теплой обстановке.

Ваш личный жизненный опыт становится ориентиром для других участников, так же как и Вы перенимаете у них все самое ценное. Возможно, это станет единственным местом Вашей жизни, где Вы сможете свободно говорить и быть услышанным.

В непростых жизненных ситуациях важно иметь возможность открыто говорить о том, что тебя беспокоит, и при этом получая качественную профессиональную поддержку.