Как научиться помогать людям?

Как стать гештальт-терапевтом?

Сложно ли стать гештальт-терапевтом и научиться помогать людям решать их психологические проблемы?

Сейчас стала популярной профессия психолога, растет спрос на психологические услуги, растет количество учебных заведений, готовящих психологов, растет количество выпускников психологических факультетов. Все чаще можно встретить упоминание «гештальт-терапевт и гештальт-терапия», или выражение «закрыть гештальт». Термины, которые большинству неизвестны или мало о чем сообщат. А сложно ли научиться помогать людям? Сложно ли стать психологом? А как становятся гештальт-терапевтом? (далее…)

Далее
Дети хотят стать популярными блогерами

Психолог: почему дети хотят стать известными и популярными? Психология блогинга.

Почему дети и подростки массово мечтают стать известными блогерами?

Пока взрослое поколение по привычке продолжает смотреть телевизор, их дети находит информацию и развлекательный контент в интернете. Это не хорошо и не плохо, просто для детей и подростков на ТВ выпускается слишком мало интересного для них. К тому же, если раньше необходимо было проходить через какие-то немыслимые фильтры, отборы, кастинги, чтобы попасть на экран, то сегодня можно стать популярным, начав самому снимать свой блог, становясь известными, просто используя камеру смартфона. Давайте будем честными и признаемся, что многие мечтают о своей «минуте славы». (далее…)

Далее
Стать популярным блогером

Психолог: подростки хотят быть популярными блогерами

Почему подростки хотят стать блогерами?

Неожиданной новостью, как гром среди ясного белорусского медийного неба, прокатилась информация, что на встречу с минским блогером Владом Бумагой пришло 3 тысячи человек. Меня попросили дать комментарий: «Что это за явление? Почему так много молодежи решило прийти на встречу? Почему это интересно?» В начале, хотел отграничиться исключительно психологическим комментарием, но получался какой-то «сферический психолог в вакууме», отставший от современных трендов. Не хотелось бы выглядеть музейным экспонатом, вещающим о «вечных ценностях». Начну, пожалуй, или «хайпанем немного». (далее…)

Далее
Коррекция зрения отзывы

Лазерная коррекция: стоит ли делать? Личный опыт

Лазерная коррекция способна улучшить качество жизни.

Наверняка, любой очкарик рано, или поздно задумывается о возможности улучшить свое зрение. Кто-то решается, а кто-то опасается негативных последствий и плохих отзывов в интернете. Я не стану убеждать, или отговаривать, я поделюсь своим опытом, как лазерная коррекция зрения влияет на жизнь. (далее…)

Далее
Психолог помогает с разводом

Развод: как договориться бывшим супругам

Как психолог-медиатр может помочь вывшим супругам договориться между собой?

Решив развестись, супруги договариваются о разделе имущества и воспитании ребенка. Когда переговоры заходят в тупик, стороны не идут на контакт, или опасаются, что их интересы будут ущемлены, обычно, прибегают к помощи адвокатов. Это продолжение войны, только уже руками профессиональных юристов. Обычно, выигрывает сторона, чей адвокат оказывается более подготовлен к сражению, и у кого находится больше аргументов.
А если не воевать, а все-таки попытаться договориться? Здесь тоже понадобиться помощь специалиста – медиатра. Медиатром в переговорах супругов может выступить психолог. (далее…)

Далее
Бизнес с друзьями

Психология бизнеса с друзьями

Как вести бизнес с друзьями и сохранить отношения.

Многие знают поговорку «хочешь сохранить друга – не одалживай ему денег!». Насколько верна эта поговорка относительно бизнеса? Я не первый год консультирую как психолог , и встречался со множеством ситуаций, в том числе и связанных с бизнесом. И знаете что важно?
Еще будучи студентом, я усвоил одну истину:

Нельзя смешивать контексты, у терапевта и клиента не может быть других отношений, кроме как терапевтических!

Это правило спасло многих психологов, а нарушение погубило не одну карьеру. Это вопрос профессиональной этики психолога, только так, и никак иначе. Личные отношения возможны, но по прошествии времени, и только после полного окончания терапевтических отношений. «Как это все относится к бизнесу?» – спросите вы. Да очень просто! Это тоже бизнес, только специфический, а правила четко регламентированы, и выработаны не за одно десятилетие. Но в жизни все иначе.

(далее…)

Далее
Психологический интенсив

Отзыв о психологическом интенсиве

Отзыв на психологический интенсив

Попробую описать переживания интенсива «Рискуя быть живым» Карпаты, 2014 г.

Это был третий интенсив, второй в «Коруне» и мой первый супервизорский. Прошел всего день, поэтому сложно описывать в виде конкретных осознаваний, я буду использовать метафоры и полутона.

Приехал, и сразу ощущение дома, как будто вернулся после долгого путешествия к себе на родину, откуда все начиналось. (далее…)

Далее
Психолог блог: как похудеть

Психология как похудеть

Психология похудения

Тема собственного веса, для меня непростая. Я не могу похвастаться хорошей фигурой, поэтому не могу себе позволить есть все что мне вздумается, не оглядываясь на последствия. Конечно, кто-то сразу скажет «жрать нужно меньше», но удивительная вещь: мой рацион не больше, а иногда и меньше ежедневного рациона других людей. Я с детства был крупным и полным мальчиком, и был период в моей жизни когда я весил в пределах нормы. Это было время с 16 до 25 лет, затем я снова постепенно набирал избыточную массу. (далее…)

Далее
Психология кофе

О психологии за чашкой кофе, или кофейная психология

Как чашечка кофе создала миллионы отношений

А есть связь между кофе и психологией, уважаемый читатель? Давайте нальём по чашечке и поговорим! Удивительный продукт – кофе. Даже когда он выглядел жутким растворимым порошком в коричневой железной банке в 80-х, он все равно обладал особым шармом. А что же такого исключительного в этих зернах кофейного дерева? В чем тайна обжарки и помола, каков самый впечатляющий рецепт его заварки? Какое количество научных исследований, посвященных воздействию этого напитка на человеческий организм было проведено! И все ради маленьких кофейных зернышек. Удивительно, не правда ли?
«А где же тут психология?» – спросите вы. Да она непременный атрибут этого напитка! (далее…)

Далее
Смеяться полезно

Смехотерапия

Польза смеха для психологического здоровья

1 апреля – прекрасный повод вспомнить о смехе и юморе. Давайте поговорим об этом?
Смех – прекрасная специфическая реакция человека, которая задействует непроизвольное движение порядка 80 мышц.

Удивительно, но смех способствует насыщению организма кислородом и способствует выработке эндорфинов («гормонов счастья»), смех укрепляет иммунитет. Хохот в течении получаса сжигает 550 калорий, и действует на организм как 10 минут фитнеса (замечательная новость для тех. кто следит за своей фигурой). Оптимисты болеют на 70% реже пессимистов заболеваниями сердца. Это все достоверные факты!

(далее…)

Далее