Паническая атака
Панические атаки
Этой статьей, я хочу открыть цикл публикаций, посвященный такой проблеме, как «паническая атака».
В современной психотерапии панические атаки уже назвали эпидемией 21 века. По различным оценкам паническими расстройствами страдают до 7% населения крупных городов.
Точную оценку дать довольно сложно в силу объективных причин, однако можно точно говорить, что распространение панических атак (то есть, количество человек, которые каждый год впервые обращаются за помощью) варьируется от 1,5% до 3,5% согласно западной статистике учреждений, в которых ведется учет. Женщины обращаются чаще мужчин в два раза, в городах частота расстройства выше, чем в сельской местности.
Психосоматика
Психосоматические заболевания: со здоровым духом здоровое и тело
Сейчас так много внимания уделяется здоровому образу жизни, занятиям спорту, правильному питанию, но при этом упускается важный момент – психологическое здоровье. Разделение человека на физиологическую и психическую составляющую существует исключительно в науке.
Принято считать, что медицина занимается физическим здоровьем, а за психической жизнью следит психология. Самому термину «психосоматический» скоро исполнится 200 лет. (далее…)