Что такое коучинг

Не стану говорить о том, о чем сотни раз сказано, о чем сотни раз написано. Но хотелось бы взглянуть на этот вопрос с точки зрения психотерапии и психологии, хотелось бы поговорить на эту тему «человеческим языком». Простите автора за умышленный примитивизм и отказ от профессиональных терминов. В Википедии дается следующие определения:
Коучинг (англ. Coaching) — инструмент личностного и профессионального развития, формирование которого началось в 70-х годах XX века. Истоки коучинга лежат в спортивном тренерстве, позитивной, когнитивной и организационной психологии, в представлениях об осознанной жизни и возможностях постоянного и целенаправленного развития человека.
Существует множество определений коучинга, из наиболее известных:
Коучинг — это искусство создания, с помощью беседы и поведения, среды, которая облегчает движение человека к желаемым целям, так, чтобы оно приносило удовлетворение
Коучинг — это процесс создания коучером условий для всестороннего развития личности клиента.
Коучинг — это искусство содействовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека.
Коучинг — это длящиеся отношения, которые помогают людям получить исключительные результаты в их жизни, карьере, бизнесе или в общественных делах. Посредством коучинга клиенты расширяют область познания, повышают эффективность и качество своей жизни.

Виды коучинга

1) Карьерный коучинг –

консультирование в области постоения карьеры и деловой эффективности людей: выбор профессии, поиск лучшей работы и трудоустройство, продвижение по карьерной лестнице, достижение высоких показателей в профессиональной деятельности.

2) Бизнес-коучинг –

поддержка предпринимательской и управленческой деятельности. Обычно для топ-менеджеров компаний и управленческих команд. Наиболее эффективен при работе со стратегическими и системными аспектами предприятия. А так же во времена кризисов, для поиска нестандартных решений и новых путей развития бизнеса.

3) Лайф-коучинг или коучинг личной эффективности.

Помощь в формировании частной жизни человека, достижении персональных целей и личного благополучия. Наиболее частые темы лайф-коучинга: развитие персонального имиджа, харизмы, продвижение в социуме, построение семьи, неформальное лидерство и др
Коуч (англ. Coach) — специалист, тренер, проводящий тренировку.
Клиент — человек или организация, заказывающая услуги тренировки каких либо навыков.
Сессия — особым образом структурированная беседа тренера с клиентом.

Теперь, определившись с основными понятиями и терминами, нам становится понятнее предмет дальнейшего разговора. Или еще не совсем понятно? Тогда своими словами: есть некий клиент (как правило руководитель или акционер Компании), который бы хотел улучшить качество своей жизни, который стремиться к саморазвитию, которому небезразличны вопросы самосовершенствования, у которого накопилось масса вопросов в сфере человеческих отношений, который бы хотел быть отличным руководителем и лучшим семьянином, который читает профессиональную литературу, в попытках найти ответы на свои вопросы. И есть коуч, человек обладающий определенным багажом знаний, имеющий жизненный опыт, владеющий рядом методик, зачастую имеющий психологическое образование и специальную подготовку, специалист в определенной области. Так почему бы им не быть полезными друг другу?

Автор статьи – Арсений Володько
Продолжение следует…

Почитать другие статьи:
как работает психолог
что такое лайф-коучинг
как выбирать себе психолога